ボールを投げて、肩が痛くて投げられないから約1年経ったが、まだ全力で投球できない。
それでも内野位は守れるようになったが・・・。
肩が痛くなってから
①投げ方
②鍛え方
③ケアの仕方
を考え直した。
というか①と②は肩を痛めるまで特に意識せずにやっていた・・・。
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それでも内野位は守れるようになったが・・・。
肩が痛くなってから
①投げ方
②鍛え方
③ケアの仕方
を考え直した。
というか①と②は肩を痛めるまで特に意識せずにやっていた・・・。
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しがないSEがのんびりポケモンしてます。